Ostern ohne Ei und Lammbraten? Das ist sehr gut möglich. Wer sich vegan ernährt oder kulinarisch neue Wege gehen möchte, kann das Fest auch ganz ohne tierische Produkte genießen.

Das jährliche Großreinemachen kann dem Rücken schaden – muss es aber nicht. Mit ein paar Tipps lässt sich beim Frühjahrsputz die Wirbelsäule schonen.

Laufschuhe sind ein wichtiger Teil der Ausrüstung eines Läufers. Wenn der Laufschuh nicht an den Fuß und den Laufstil angepasst ist, können langfristig gesundheitliche Schäden wie zum Beispiel Probleme an den Knie- und Sprunggelenken entstehen.

Mit Mitte 40 steht der Mensch in der Blüte des Lebens. Nur die Augen schwächeln. Tipps für die richtige Sehhilfe gibt das Kuratorium Gutes Sehen.

Jumping fitness heißt ein vielversprechender Fitnesstrend. Das Power-Hüpfen auf dem Mini-Trampolin soll hocheffektiv sein und dabei gleichzeitig für gute Laune sorgen.