Denn Nahrungsergänzungsmittel aus dem fermentierten Getreide wirken oftmals wie Arzneimittel aus der Apotheke. Deren Dosierung wird jedoch von Ärzten angeordnet und überwacht, während die Pillen aus dem Netz und Drogerien frei verfügbar sind.

Millionen Menschen in Deutschland schlafen schlecht. Dabei sind ein paar durchwachte Nächte noch kein Grund zur Sorge, echte Schlafstörungen dagegen schon. Ein neues Therapieprogramm verspricht Abhilfe.

Neben Kerzenschein, Plätzchenduft und Weihnachtsgebäck sind in der Zeit vor Weihnachten Nüsse besonders beliebt. Allerdings gibt es einige Dinge, auf die man beim weihnachtlichen Naschen achten sollte.