Startseite Tipps & Termine Trainingsalternative Fitnessgeräte
Junger Mann trainiert zuhause auf einem Laufband
Bewegung

Trainingsalternative Fitnessgeräte

Wenn Arbeitszeiten oder persönliche Vorlieben einfach kein Outdoor-Training im Winter erlauben, der Winter- bzw. Coronaspeck aber trotzdem keine Chance haben soll, hilft nur eines: Work-out im Warmen! Wer nicht online trainieren möchten, kann auf eine Vielzahl von Fitnessgeräten für den Hausgebrauch zurückgreifen. Mit denen lassen sich sowohl Ausdauer (Heimtrainer, Ergometer, Laufband und Rudergerät) als auch Muskeln (Kraftstationen, Bauch- und Rückentrainer) trainieren. Zur eigenen Sicherheit sollte beim Kauf das Motto gelten: Qualität geht vor Preis.

Bildnachweis

  • Heimtrainer; @ Антон-Фрунзе/stock.adobe.com
  • Heimtrainer; © Антон-Фрунзе/stock.adobe.com

Zusatzinhalte: