Startseite Tipps & Termine Steigern mehr Selfies die Fitness?
Frau in Sportkleidung macht ein Selfie
Ernährung

Steigern mehr Selfies die Fitness?

Sonst hört man nur davon, wie schädlich die tägliche Smartphone-Nutzung für uns ist; einer US-Studie zur Folge könnten Selfies von der eigenen Fitness aber das Leben verlängern. Der Grund: Es scheintt einen deutlichen Zusammenhang zwischen der körperlichen Fitness und der Selbstwahrnehmung zu geben. Konkret heißt das: Bezeichnen sich Personen selbst als sportlich und aktiv, ist das Risiko, vorzeitig zu sterben, geringer, als bei Menschen, die sich als eher nicht sportlich und weniger aktiv einschätzen. Das Kuriose dabei ist, dass es keine Rolle spielt, ob diese Einschätzung der Wahrheit entspricht oder nicht.

Aber was hat das mit Selfies zu tun?
Eine Menge! Wer sich nämlich gerne und viel selbst beim Sport fotografiert, ist auch deutlich überzeugter von seiner körperlichen Fitness als andere. Diejenigen, die also gar nicht so häufig trainieren gehen, aber das Workout gerne per Selfie dokumentieren, halten sich auch häufig für fitter.

Bildnachweis

  • Bojan/stock.adobe.com
  • Bojan/stock.adobe.com

Zusatzinhalte: