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Paar in einem Schwimmbecken praktiziert Wassergymnastik und folgt dabei den Anweisungen des Trainers am Beckenrand.
Bewegung

Gesundheitskurse machen stark

Suchen Sie nach einer Möglichkeit sich gesund und fit zu halten? Dann wären vielleicht Cardio-Workout, Rückenfit, Aquapower, Pilates oder Nordic Walling das Richtige. Zumal die Krankenkassen die Kosten für solche Gesundheitskurse größtenteils übernehmen. Denn Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rückenbeschwerden oder Diabetes sind in Deutschland weiter auf dem Vormarsch. Und solche Krankheiten entstehen nun mal häufig durch Bewegungsmangel, Stress und falsche Ernährung. Die BARMER unterstützt ihre Versicherten mit einem großen Angebot an zertifizierten Gesundheitskursen, so dass sie einer solchen Entwicklung aktiv entgegenwirken können. Eine Kurs-Übersicht finden Sie unter www.barmer.de/gesundheitskurse  

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  • Fotolia_38926013_S/Kzenon
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