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Familienrituale fördern die gesunde Entwicklung von Kindern. Besonders effektiv: gemeinsames Essen, weil dabei die Ereignisse des Tages besprochen werden.
Ernährung

Gemeinsames Essen stärkt Kindergesundheit

Familienrituale fördern die gesunde Entwicklung von Kindern. Besonders effektiv ist gemeinsames Essen. Denn Kinder, die sich täglich mit ihren Eltern an einen gedeckten Tisch setzen, sind ausgeglichener und fühlen sich besser aufgebhoben. Der Grund: Bei dieser Gelegenheit wird in der Regel auch die Ereignisse des Tages besprochen, was den Kindern Halt gibt.

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