Startseite Tipps & Termine Früheres Abendessen als Krebsvorsorge?
junges Paar isst Pizza auf dem Sofa
Gesundheit

Früheres Abendessen als Krebsvorsorge?

Wer vor 21 Uhr zu Abend isst oder mindestens 2 Stunden vor dem Zubett­gehen die letzte Mahlzeit zu sich nimmt, hat ein geringeres Risiko für Brust- und Prostatakrebs. Verglichen mit Menschen, die nach 22 Uhr zu Abend essen oder kurz vor dem Zu-Bett-gehen, sinkt das Risiko für die beiden Krebsarten um 20 %. Diesen Zusammenhang fanden Forscher vom Barcelona Institute for Global Health (ISGlobal) in einer Beobachtungsstudie, die im International Journal of Cancer publiziert wurde (2018; doi: 10.1002/ijc.31649).

(Quelle: aerzteblatt.de)

Bildnachweis

  • realstock1/stock.adobe.com
  • realstock1/stock.adobe.com

Zusatzinhalte: