Ob in der Schule, an der Uni oder im Berufsleben – lebenslanges Lernen ist inzwischen Standard. Doch das Behalten des Gelernten fällt immer schwerer. Aber diesem Trend kann jeder entgegensteuern, und zwar durch Sport. Forscher wollen herausgefunden haben, dass bereits 35 Minuten Bewegung ausreichen sollen, um den Lerneffekt deutlich zu erhöhen. Allerdings muss der Sport innerhalb von vier Stunden nach dem „Pauken”stattfinden.

Besser lernen mit Sport
Zuletzt aktualisiert am 26. Aug 2020
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