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Nahaufnahme von Frauenbeinen in türkisfarbenen Jogging-Schuhen auf einem Laufband
Bewegung

Laufend trainieren

Drinnen oder draußen Sport treiben – für beides gibt es gute Gründe. Und viele, die sich für ein Indoor-Training entscheiden, möchten sogar in den eigenen vier Wänden etwas für die Fitness tun. Neben Ergometer und Crosstrainer erfreut sich das Laufband nach wie vor großer Beliebtheit. Genauso groß ist auch die Auswahl an Geräten, die sich nicht nur im Preis, sondern auch in der Ausstattung gewaltig unterscheiden. Vor dem Kauf lohnt es sich also genau hinzuschauen und sich über seine eigenen Wünsche klar zu werden. Welche Computer-Elemente, Anzeigen und Zusatzausstattungen sind Ihnen persönlich wichtig? Reichen Ihnen ein Kalorienzähler und ein Herzfrequenz-Messer oder hätten Sie lieber auch einen USB-Anschluss, Internetzugang und virtuelle Laufwege?
Außerdem sollte natürlich auch das Thema Sicherheit nicht zu kurz kommen. Deshalb sollten Sie sich vor dem Kauf eines Laufbands unbedingt gut informieren und am besten auch im Fachhandel beraten lassen, damit Sie auch guten Gewissens laufend trainieren können.

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