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Eine Frau sitzt im Schneidersitz an einem See

Online-Kurs Power durch Pause

Sie fühlen sich gestresst, erschöpft und wissen manchmal nicht, wo Ihnen der Kopf steht? Dann wird es Zeit für gezielte Pausen. In unserem kostenfreien achtwöchigen Online-Videokurs erfahren Sie, wie Sie sich auch in stressigen Zeiten kleine Ruheinseln schaffen, um wieder mit mehr Energie und Elan durch den Alltag zu kommen.

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Claudia Rembecki

Redakteurin, BARMER | eMagazin

Bildnachweis

  • Power durch Pause; © GettyImages_PA_1092377502
  • Power durch Pause; © GettyImages_PA_1092377502

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