Es gibt unterschiedliche Methoden mit Stress umzugehen. Besonders wirksam ist Sport. Aber warum ist das so? Und mit welchen Sportarten klappt es am besten?
Hier finden Sie ausführliche Informationen rund um das Thema Sport gegen Stress
Mit Sport gegen den Stress
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- Sport gegen Stress; © Getty Images, Bildnummer: 981616474