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Paar ist happy nach der Joggingrunde

Mit Sport gegen den Stress

Es gibt unterschiedliche Methoden mit Stress umzugehen. Besonders wirksam ist Sport. Aber warum ist das so? Und mit welchen Sportarten klappt es am besten?

Hier finden Sie ausführliche Informationen rund um das Thema Sport gegen Stress

Claudia Rembecki

Redakteurin, BARMER | eMagazin

Bildnachweis

  • Sport gegen Stress; © Getty Images, Bildnummer: 981616474

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