Claudia Rembecki

Wer das Wandern neu für sich entdeckt, muss nicht sofort viel Geld in eine teure Spezialausrüstung investieren, sollte aber dennoch für alle Fälle gut gerüstet sein.

Wandern hatte lange Zeit ein sehr verstaubtes Image. Doch aus dem vermeintlichen Hobby für Senioren hat sich inzwischen eine Trendsportart für alle Altersklassen entwickelt.

Rote, auffällige Stellen auf der Haut, oft erhöht mit silbrig-weißen Schuppen, das ist das typische äußerliche Krankheitsbild von Patienten mit Schuppenflechte. Doch die Krankheit hat viele Gesichter und ganz unterschiedliche Auslöser.

In vielen Haushalten steht in diesen Tagen ein intensiver Frühjahrsputz an. Oft passiert dies mit mehr oder weniger aggressiven Haushaltschemikalien. Dabei gibt es umwelt- und hautfreundliche Alternativen.

Wer einen Garten hat, kann sich jetzt kaum zurückhalten: Vieles muss nach der Winterpause wieder auf Vordermann gebracht werden, und falls Neues gepflanzt werden soll, ist das Frühjahr die beste Zeit für viele Pflanzen.

Ostern ohne Ei und Lammbraten? Das ist sehr gut möglich. Wer sich vegan ernährt oder kulinarisch neue Wege gehen möchte, kann das Fest auch ganz ohne tierische Produkte genießen.

Ein ausgiebiges Frühstück, zwischendurch etwas Süßes naschen, gefolgt von einem Mehr-Gänge-Menü und dann noch Kaffee und Kuchen – Ostern bedeutet Schwerstarbeit für den Magen und endet oft mit dem Griff in die Hausapotheke. Doch der lässt sich vermeiden.

In vielen österlichen Leckereien sind Allergene versteckt. Das ist vor allem für Kinder, die an einer Allergie leiden, nicht einfach.

285 Eier – so viel legt eine Henne im Schnitt pro Jahr. Das muss sie auch, denn die Deutschen verzehren im Jahr durchschnittlich 212 Eier und zu Ostern steigt die Nachfrage noch einmal leicht an. Da können ein paar Informationen nicht schaden:

Der Frühling ist genau der richtige Zeitpunkt, um draußen aktiv zu sein und Sport zu treiben. Und es muss nicht immer Walken oder Joggen sein.

Mit dem Frühling erwacht nicht nur die Natur, auch viele Menschen wollen ihre sportliche Winterpause beenden und wieder mit dem Training beginnen. Doch bei Übereifer kann ein schmerzhaftes Frühlingserwachen drohen.

Die Schuhe sind der wichtigste Teil der Laufausrüstung. Ist der Laufschuh nicht an Fuß und Laufstil angepasst, können langfristig gesundheitliche Schäden wie etwa Probleme an den Knie- und Sprunggelenken entstehen.